《爱的提醒》主要针对爱、性、亲密关系、婚姻等两性情感的主题进行解析，并探讨了婚外恋、离婚、灵魂伴侣、性障碍等关乎现代男女切身幸福的议题，作者强调从心念出发，破除我执，倡导从头脑之爱回归到心灵之爱，从外在的探求抓取回归到内在的醒悟觉察，从如梦似幻的欲望戏码回归到具体的人生中，为深陷昏沉无明中的现代人提供了一帖清凉的药方。

作者简介

　　一念行者，一个走在路上、站在街上或坐在椅子上的人。喜欢写作，以心为田，以字为种，以写为春耕夏锄。自喻为一个心灵的农民，春种秋收，披星戴月，笔耕不辍。没有过去，也没有未来，仅有当下一个不停变幻着的念头。身份：一念。名字：一念。全部的所有：一念。一念行者，一念觉行。主要作品：《爱的提醒》、《救救孩子，还是救救你自己》、《告别自欺欺人的生活》。

精彩文摘

生命的宴席

　　爱似乎是性的温床，有爱，性似乎更芳香；没爱，性只剩下了力量。

　　爱，你说给自己一个你是如何爱上你故事中的那个人的故事，然后你钟情地爱上了你的故事，这很好，你在自己芬芳的梦中。如果你不喜欢他，讨厌你故事中的他，也很好，只是这次你处在自己并不快乐的梦中。在你不能爱上他——爱上你故事中的他——爱上你的故事之前，你就是不能爱。

　　因为爱，你愿意和对方做爱，你愿意和他在你的梦中创造出喜悦和更多的爱。这很好，邀请你的爱侣来加入你的梦吧，创造你想要的爱与喜悦；如果你不愿意，不要强迫自己，对自己仁慈一点。

　　能不与自己作战，就已经是爱对方了。如果你自己不愿意做那件事，而你又进入那件事，你是在折磨双方。爱会创造出爱，不爱会造出不爱，那样你会生下“厌恶”的后代。对自己好一点，就是对整个世界爱的开始。当性在爱的中心开花，它是极具芳香和迷人色彩的罂粟，但它给人带来健康而不是危害。性的芬芳又反过来能滋润那爱。和谐中的爱和性，像鼓掌中的手，它们相互给予对方歌声和喜悦。它们相互创造了对方和它自己。

　　靠近你喜欢靠近的人，像花朵在它的本性和喜悦中打开自己。远离你厌恶的人，像顺风放走一艘你不喜欢的纸船。它也那么顺利，并且有某种快意。

　　喜欢是靠近的前提，不爱是离开的动力。当你爱那人时，自然会有一个屋子——婚姻出现；你不爱那人时，那屋子出现了最终也会空掉。

　　爱和婚姻，像温度和它的房间一样。有爱的婚姻，那屋子是柔和温暖的。没有爱的婚姻，即使是炎炎六月，也如隆冬；那家中，万物沉寂，没有声息。

　　由此可见，爱是性和婚姻之旅最初的天之气，就像春天中那看不见的春气一样，是它最终引动了树木开花，小河欢喜，燕子呢喃。没有爱，就像秋冬之节，那似乎曾经开放过的花、唱过歌的河和情语过的燕子，最终也会沉寂。

　　性本来是纯粹的它自己，它像一棵单纯的树。但是没有爱，那树不会显得充满生机，它不能给予出它自己能看到的生命绿意。没有爱，围绕着性，你会为自己创造出你是如何不喜欢那个人的故事；如果有爱，性变成了一艘货轮，你自己所有喜欢的货物都会装载到那艘船里。如果说婚姻是一朵云彩，爱能使它变成彩霞。

　　良好的婚姻，是你拥有一个喜爱的家的故事，你爱上了这个故事中的家，你在幸福你自己。如果你觉得自己的婚姻不幸，你是在创造另一份婚姻——你内心的糟糕的婚姻。你把自己置在那地狱里。良好的婚姻是一个美丽并有厚土的花盆，性是那其中的花株。因为喜欢自己婚姻的故事，你会用心地经营那婚姻，你会不断地给那花盆浇水，然后它会天天开出艳丽的花朵。这芬芳了花盆、屋子和它自己。

　　如果你不喜欢自己的婚姻，性是你暗夜里航海时怕触的礁。不愿意吃那块面包，当对方邀请你去吃那面包时，想想你的胃就知道了。良好婚姻中的性是一根棒棒糖，它越含越有味，越含越甜；而糟糕婚姻中的性你就可想而知了，那像往一个食素多年的人口中塞上一块肉，恶心。在糟糕的婚姻中，性带来心的反胃。