在物质文明高度发达的时代，又有谁会为吃不饱、穿不暖而忧心忡忡呢？相反，竞争压力的与日俱增，孤独、忧郁、烦躁的情绪无时不在侵袭着我们。这是因为在人们拼命追逐物质利益的时候，却放逐了自己的心灵，总是纠结于利益的得失，醉意于职位的晋升，心困于事务的琐碎，身陷于无谓的应酬，心灵被这些所污染时，自然就忘记了真正的愉悦总是来自于心灵，内心的澄明才是生活的幸福所在。积极健康的生活和淡定高雅的心境，需要我们清除心灵的杂草,驱散心灵的尘嚣,还一个山清水秀的精神家园。

　　用书籍的甘露环保心灵。古人云：“修身自读书始。”知识是人生的动力，人有了知识，可以改变自己的气质；有了知识，可以明晓做人处世的道理；有了知识，可以为社会和部队建设做出更大的贡献。读书对于心灵的环保有无穷的魅力，当你读地理名胜时，可以遨游山水；当你读历史典故时，仿佛与古人神交；当你读文学经典时，犹如欣赏春花秋月，情境义理，妙趣无穷。近人徐珂在《康居笔记江函·范园客话》中认为读书有益身心，他说：“人心不可过劳，亦不可过逸，唯读书可以养之。读书则心有所寄，不患寂寞矣。”这段话再明白不过的告诉我们，读书一旦进入自觉境界，心灵就会安息在人类灵魂的精神家园。

　　用淡定的心境环保心灵。淡定是一种智慧，淡定是一种能力，淡定更是一种艺术。当一个人取得优异的成绩和荣誉时，多想想组织的培养教育，同志们的关心和帮助。切不可沾沾自喜，忘乎所以，否则就会固步自封，停滞不前。保持一份淡定的心境，是继续前进的动力。当遇到挫折和困难时，不要气馁，不要放弃，要保持一份自信。爱迪生面对自己的工厂失火，所有财产付之一炬时，许多人担心他受不了如此打击，没想到第二天他告诉员工：“感谢大火没有把我烧毁，却把以前的错误全部烧光，从今天开始，我们重新出发。”在挫折面前保持淡定的心境是走出困境的坦途。当面对烦恼时，同样也要有一份淡定的心境。人的情绪恰如四季交替，因时不同，所谓春时淡雅、夏时苍翠、秋时明净、冬时如眠。人的一生也犹如季节变化，有浓淡、有动静、有荣枯、有高低、有得失、有起伏，不可能一帆风顺。海伦﹒凯勒说：“面对阳光，你就会看不到阴影。”只要有积极进取的精神，凡事只要都往好处想，苦恼自然就会转化为快乐，心灵的环保靠自我的充实，只要我们愿意打开心灵的窗户，接纳世界，播撒欢乐，那么平时望见的窗前月，自然会有不同的景致。

　　用摆脱名缰利锁环保心灵。现在不少人觉得活的很累，不堪重负，是因为红尘的多姿，世界的多彩，令不少人怦然心动。在名利面前看淡的少了，所以痛苦多了。据《唐书》介绍，唐朝有个督运官在一次督运粮船时，遭遇突变风云而翻船，损失巨大。上级考核时说“成绩中下”，督运官听后二话没说，笑颜以对。考核者欣赏他的气度和修养，重新评价道“损失粮食非人力所能及，成绩中中”。督运官仍无半句辩解和开脱之语。考核者为他的坦荡胸怀所感动，最后评价他：“宠辱不惊，遇事从容，成绩中上”。古代这位督运官之所以能做到“宠辱不惊”，就是因为他对功名利禄，失之不忧，得之不喜，自始至终保持了淡泊自适的境界。封建官吏尚且如此，作为我们党员干部，更应该有达观和崇高的精神境界和价值追求，绝不因所欲难以实现，所想难以成功而失魂落魄，心灰意冷。实现心灵的环保，应该淡泊名利，不以物喜，不以己悲，以宁静平和的心态，以脚踏实地的定力和坚韧不拔的毅力，在平凡的本职岗位上努力工作，去实现人生的价值。