工作狂们,试着调柔你的心
2014/9/6   热度:288
工作是生活的一部分,是个人维持生活、承担责任,乃至贡献所能的活动。它不但是一种生产,而且能赋予生活意义,让自己免于空虚和无聊。 每一个人都应该努力工作。工作使人充实、有意义和朝气。但是过度的工作,变成工作狂,就会影响生活的品质。 工作狂的特质: 其一,为升迁或收入疯狂地投入其间;勤奋而没有想像力。心理学研究指出:有些人,性情急躁,一旦步上工作狂,就会拼死命地工作。他们急性、有野心、有敌意。还有一种工作狂,则往往沉迷在枯燥繁琐的文书工作中,他们让自己与工作单位结为一体,单位就是他的天地,任何工作以外的东西都变得不重要,而予以压抑下来。 其二,有工作狂的人,对于私人生活极不重视,不帮忙做家事,不关心家人的情感,没有友谊,只有狂热的工作。因此,对工作过度狂热,常常让情感生活陷于困境,还会对健康和家庭生活有所妨碍。 其三,工作狂人,除了把时间耗在工作外,还表现出走不开、不放心,在许多小地方自我挑剔的行为特质。在工作效果方面,很难有杰出的表现。 热爱工作是一件好事,但过分执著于工作,不能放松自己,过于急切,就不是好现象。工作狂是一种坏习气,它是长时间点点滴滴养成的,背后却是一个强烈的欲望。解铃须从系铃处着手,要把野心净化,让它化作热心才好。 建议注意几个生活细节: 注意调剂自己的生活,培养兴趣,让自己有时间休闲,与家人和朋友联谊。 工作狂的人不宜骤然把工作辞掉,特别是在退休之前,必须先安排自己日后的去处。 学习延缓报偿的生活习惯,凡事不可强求或急于有结果。 唐朝的法融禅师说:风来波浪转,欲静水还平。 我们心内的欲力像大风一样,吹得湖面狂涛大作,成为工作狂,如果你能在欲心上稍加澄净,心中还是能保持平静的。 试着调柔你的心,令其平静下来。因为,平静最能发挥你的工作效率。
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