穿衣、吃饭、上班、旅行......人生的轨迹就是这样日复一日，可是你知道吗？在每天的24小时里，你至少有12次机会，可以拯救我们的地球。

　　1、电Electricity

　　Themoment：在你被闹钟惊醒的那一刻，拯救地球的第一个机会来了。你伸手扭亮床头的小灯，顺着电线传导而来的不仅仅是光明，还有对于地球能源的索取。

　　Thefact：是的，你的床头小灯可能只有40瓦的耗电量，但别忘了，在城市醒来的这一刻，你正在和全中国的13亿人口一起对着发电厂“张开大嘴”，而接下来的24小时中，你将继续和全球其他50亿人口一起，瓜分地球固有的电力资源。全球超过一半的发电厂使用煤炭发电，在各种造成温室效应的因素中，煤炭发电所产生的废气要负上40%的责任，它是酸雨和阴霾的主要成分。它们中的一部分顺着风向飘到北极圈，使北极熊、海豹、鱼类中毒。水力发电没有废气的顾虑，但在用电需求急速上升的那一刻，从水坝倾泻而下的洪水会将无数在河边活动、来不及逃开的动物扫向死亡，而将常规河道改做水电站的工程，也会使许多动植物失去生存的家园。

　　Thewaytosave：响应政府的节能号召，将室内空调控制在26摄氏度；改用节能性电器；做到随手关灯，人走灯灭；使用带有分项电源控制的插线板，把不在使用中的电器及时关闭电源--保守估计，全国家庭电器待机耗费的电量每年高达60亿度。

　　2、水Water

　　Themoment：你睡眼惺忪地走进浴室，拧开水龙头，清澈的自来水流入你的手掌。

　　Thefact：水资源短缺是中国在21世纪面临的最大问题。中国环保总局将全国的水资源分为五个等级，三级代表“可接受”，五级意味着“危险”，根据最新的报告，中国7大水系中的5条河流水质都在4级到5级之间。有近三分之一的中国人还生活在没有自来水管线的地区，在全世界，三分之一的人口缺乏可靠的饮用水资源。与1900年相比，地球上多了4倍的人口，但饮用水却比100年前少的多。到2025年之前，全球将有27亿人面临严重的水资源短缺，一些科学家甚至预测，下一场世界大战很可能因水而起。

　　Thewaytosave：先装一个节水型的马桶吧！别小看这一项，生活在现代城市中的你，每天冲厕所用的水，已经多于一个生活在缺水地区的人的日均饮用水。安装一个节水型的马桶，可以帮你节省三分之二的冲水量；洗漱的时候，没有必要把水龙头开到最大，涂抹洗面奶的时候，别忘了顺手关上水龙头。你的面霜价值万金，但也许有一天，这些流淌的水管中的自来水会更贵--你我都不希望看到这一天，对吗？

　　3、有机时装OrganicFashion

　　Themoment：淋浴过后，你带着一身玫瑰浴液的香味走进衣帽间，开始挑选今天要穿的衣服。喜爱天然和舒适的你，衣橱里大多是纯棉制品，可是，你的纯棉够“纯”吗？

　　Thefact：每公顷棉花的生长需要120斤氮肥，部分肥料会被土壤中的细菌分解，转化成硝酸钾，这是一种有毒且极易被溶解的物质，它会被渗透到地下水系中，再流入河流和湖泊，使水生物因缺氧而死亡。被挥发进入空气中的部分，是导致酸雨的另一种因素。

　　Thewaytosave：选择具有有机（Organic）标志的纯棉制品，它们在种植过程中不使用化肥，不但对自然无害，你穿在身上也会觉得安心一些。

　　4、纸Paper

　　Themoment：穿好衣服，你从门外的报箱里取出最新的报纸，沉甸甸的一摞引起了你的阅读兴趣，但你是否知道，你此时拿在手上的，也许是一棵小树？

　　Thefact：17棵大树可以制造一吨新闻纸，一份中国发行量最大的报纸，每期印量约为130万份，这意味着森林里每周减少50000棵大树。而这130万份报纸中的大多数，在经历一个小时的阅读之后又会被随手扔进废纸堆。电脑时代的到来，打印机的普及，使纸张消耗得更加迅速，在2000年到2005年之间，全球纸张消耗量增加了20%，如今，全球每年有1300万公顷的森林被砍伐用于造纸，其中大部分是珍贵的原始森林。在一些地区，人们甚至会砍掉天然森林，改种松树--这是造纸业最主要的原料

　　Thewaytosave：尽量享受E时代带来的好处吧！在网络上阅读电子报刊，使用电子邮件和文档进行办公；需要打印的文件，在许可的情况下尽量使用双面打印；购买纸张时，优先选择再生纸。

 5、手机Cellphone

　　Themoment：房间里突然响起了悦耳的音乐，那是你的手机。在愉快地享受现代科技带来的“沟通无极限”时，你并没有意识到，你的手机也许是导致一只野生大猩猩死亡“帮凶”。

　　Thefact：手机、笔记本电脑和其他许多电子设备中，都有一个负责储存能量的部件--电容器。电容器的主要成分是钽，一种在钶钽铁矿中提取出的金属元素。全世界拥有钶钽铁矿的地区非常有限，80%位于非洲的刚果共和国，而最丰富的矿藏则集中于刚果西部的国家公园，那里也是野生大猩猩的聚居地。采矿人通常需要在野外日以继夜地工作上好几个月，才能采集到很少的一点矿石，为了在荒野中保证自己的安全，他们大多随身携带来福枪，许多大猩猩、野象和其他野生动物就此倒在了采矿人的枪口下。

　　Thewaytosave：在科学家发明出更环保的电容器材料之前，除了在使用手机时默默地对非洲大猩猩说上一声“对不起”，我们似乎别无选择。

　　6、咖啡Coffee

　　Themoment：一切都准备就绪，现在，你只需要一杯咖啡，就可以头脑清醒地去上班了。按照通常的习惯，你会在小区门口的咖啡厅来上一大杯，要觉得的只有一件事：今天是坐在那里享用，还是端上一杯边走边喝？

　　Thefact：每一年，全世界要喝掉5000亿杯咖啡。为了满足日益增长的饮用需要，全球最大的咖啡豆出产过巴西每年要砍掉沿海地区的大量热带雨林，以扩大咖啡豆的种植面积。除此之外，每年被大量用于外带咖啡的一次性杯子，也造成惊人的纸张和塑料浪费。最可怕的还是一些咖啡厅使用的透明一次性杯，这种杯子的主要成分是聚苯乙烯，它的分子可以通过饮料进入你的身体，影响你体内的性激素分泌和生殖系统，增大乳腺癌或睾丸癌的可能。

　　Thewaytosave：少喝咖啡，你的医生也一定常常这样说；如果实在拒绝不了那股醇香的诱惑，就尽量使用陶瓷杯子；另外，星巴克出售便携式的咖啡杯，对于需要匆忙赶路的你，是个不错的选择。

　　7、汽车Car

　　TheMoment：上班路上，车流滚滚，你坐在自己的红色甲克虫中，惬意地享受着空调和音乐，这是你在去年买给自己的新年礼物--更远大的计划是，你希望5年以后，可以开上一辆法拉利跑车。

　　TheFact：车排放的尾气要对地球温室效应负上30%的责任，一辆跑车要比普通汽车多排放30%的二氧化碳和75%的二氧化氮。

　　Thewaytosave：选用配备混合式发动机的汽车，他们是环保汽车的最新趋势；另外，柴油发动机也逐渐成为环保主义者的选择，它们能够使燃油燃烧更加充分，并因此而减少20%的二氧化碳排放量；在驾驶汽车的时候，尽量运用各种省油的驾驶方式，这不单单是减少加油费的问题，你的每升汽油跑的越远，就越能减少空气中的废气量；响应“每月少开一天车”的号召，尽量住得离公司近些，如果能保持在步行范围内更佳，既环保又有助于保持身材。

    8、电子时代的浪费E-Waste

　　Themoment：走进办公室，你的电脑、电话、传真机、复印机都井井有条地在等待着你的使用，按下电源，紧张忙碌的一天又开始了。

　　Thefact：电脑屏幕，就像你家中的电视机屏幕一样，含有大量的有害物质，比如铅。但这并不是E时代最大的危险。日新月异的科技为我们带来的直接后果是：各种各样的电脑、相机、手机等电子产品不停地更新换代，我们自愿或被迫买了又买，那些被更换下来的产品，通常就被直接扔进旧货堆，它们中只有很少的一部分被回收利用，其余都成为了E-waste。

　　Thewaytosave：我们热爱消费，但不要浪费，被淘汰的电子用品，可通过网站或其他机构，捐给贫困地区，或进行回收再利用。

　　9、食品Foo

　　TheMoment：午餐时间终于到了，你打开菜单，今天该吃些什么呢？

　　TheFact：鱼类看起来最安全，但过量的捕捞已经使许多河流和海域出现了“鱼荒”。大量鱼类面临绝种，许多渔民不得不被迫进入“休渔期”，大西洋的野生三文鱼只剩下了几千条，而三文鱼养殖场中过量投放的饲料，则在沿海地带制造了许多“缺氧区”。牛肉呢？一头三岁大的食用肉牛要消耗掉3000斤草料，许多国家的森林和草地就这样进入了牛的肚子。

　　TheWaytoSave：也有好消息：生活在太平洋的野生三文鱼是充足而安全的。而来自巴西的巧克力，你更是想吃多少就可以吃多少。在巴西，可可树通常被种在森林中，它们需要大树的庇荫以躲过热带地区毒辣的阳光，森林以“可可树保护伞”的身份被大量地保存了下来。10电池Battery

　　TheMoment：午餐过后你走进了便利店，从货架上拿下一排电池，又该为床头的闹钟更换电池了。

　　TheFact：我国每年要消费80亿只电池。在对自然环境威胁最大的几种物质中，电池里就包含了汞、铅、镉等多种，若将废旧电池混入生活垃圾一起填埋，或者随手丢弃，渗出的汞及重金属物质就会渗透于土壤、污染地下水，进而进入鱼类、农作物中，破坏人类的生存环境，间接威胁到人类的健康。一节一号电池烂在地里，能使1平方米的土壤永久失去利用价值；一粒纽扣电池可使600吨水受到污染，相当于一个人一生的饮水量。

　　TheWaytoSave：尽量使用可重复充电的电池；坚持将废旧电池放入专用的电池回收箱，专业的分解处理技术会把电池的毒害降低到最小。

　　10、塑料Plastic

　　TheMoment：下班之后去健身是你的习惯，除了运动装、毛巾之外，还要带上一瓶饮料。

　　TheFact：大部分饮料瓶都是塑料制造，它需要大量的原油作为材料。从1999年到2004年，全球瓶装水的消耗增加了57%，仅在美国销售的部分，其制造塑料所需的石油就足以供应每年10万辆汽车的动力。另一大塑料制品是购物用的塑料袋。每年，有超过一万亿的塑料袋被制造使用，它们中的大部分在使用25分钟后就会被扔进垃圾桶，如果进行填埋处理，需要数百年才能分解完毕。许多塑料袋被直接扔进河流和海洋，使大量不小心吃下它的鱼类窒息而死。

　　TheWaytoSave：塑料回收很重要，但在回收前，为什么不先试试再利用呢？喝过的矿泉水瓶，可以装水再喝，每日健身的代价，不应该是一个又一个随手丢弃的饮料瓶；除了AnyaHindmarch的“我不是塑料袋”之外，还有许多牌子也都推出了时尚漂亮的购物袋，无论哪种，都一定比超市提供的免费塑料袋更能配衬你的时装。

　　11、旅行Travel

　　TheMoment：下班前，你接到老板的通知，要在明天飞往法国参加会议。

　　TheFact：每一年，全球航班向大气中排放6亿吨二氧化碳和其他废气，等于世界上又多了两亿人的呼吸，而这些飞行所需的燃料和能源，更使我们日益枯竭的资源雪上加霜。

　　TheWaytoSave：你的旅行是真正必需的吗？你们的会议是否可通过电话、视频和邮件进行？许多事实告诉我们，每年有超过100万架次的航班，其终极目的不过是为了让许多“社会精英”保证他们的飞行里数。如果你认为，与在机场贵宾室里夸夸其谈、在商务舱和头等舱享受美食美酒相比，二氧化碳实在不足为奇，那么请思考一个事实：即使全人类都在瞬间停止呼吸，不再释放一分一毫的二氧化碳进入大气，现存的二氧化碳仍需要100年才能被大自然转化成万物生长所需的氧气。

　　我们的地球，还能再活100年吗？一切都在于你的选择。
 

 提示：为了地球、为了我们自己、为了我们的子孙！请马上选择纯净素食、不用含有动物成分的产品、爱护动物、拯救生命、保护环境、拯救地球！！！