当然，如果是初恋或感情非常执着的人来说，可能非常困难。对爱得死去活的人来说，失恋犹如世界末日，当事人往往有不想活了的冲动。但真到了世界末日了吗？您只要看看社会，看看历史，或认真读读佛经，你就会明白这是人的愚痴执著！你爱他（她）什么呢？他（她）也是凡夫，早上也会大便，会口臭，会有贪心，会有邪念，凡人都有贪、嗔、痴的嘛！

恋爱时许多人头脑傻傻的，差不多都以为我爱的人，犹如天使一般，不会大便、流鼻涕、说脏话、渴望性欲、虚荣、金钱等。但事实证明，这些都是我们的妄想，完全是子乌虚有的。

我们的“心”是无常的！我们怎么会知道几年后，我们还维持一样的想法？你怎么知道以后没有更好的呢？你若认为她(他)是最好、最美的，十年后你还会这样想吗？你怎么不认为因缘中，还会出现个更好的？

记住：多参加社会活动，你会找到更好的！去旅游一下！离开现在的环境，扫除你的杂念。因为任何生活中的挫折和痛苦，都可能变成我们觉悟人生的因缘。