葛印卡老师答:如果有人故意要使我们的生活痛苦--要如何去容忍这些呢?


2014/9/6    热度:217   

葛印卡老师答:首先,不要试着去改变别人。要尝试改变自己。有人想要使你痛苦。但是,你会变得痛苦是因为你对它起反应。如果你学习如何观察你的习性反应,那么就没有人可以使你痛苦。如果你在内在深处能学习保持平等心,无论别人在你身上加诸多少痛苦,并没办法使你痛苦。内观将帮助你。一旦你摆脱了内心的痛苦,这也将开始影响其它人。那个伤害过你的人将开始逐渐地改变。

 

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