明证法师答：完全适合，比吃肉的要健康得多，因为肉是酸性食物，吃了以后，有种种业障在肉里面，你想吧，畜生它不是人，它要没有业障它能作畜生吗？你把它吃了，那个肉里边就带着它业障的因素，这是毫无疑问的，一个人或者一个众生的，每一活体细胞，都包含有他生命的所有信息，这个根据克隆就能知道，是全息的，所有信息，无始旷劫以来，这个众生的所有的信息，在他的每个活细胞里都有，你把他杀了，他这些信息还有残留，不是说你把它杀了，就什么东西没有了，好比毒素，他的贪瞋痴这些毒素，就在这里，你吃了以后一定会危害你，这是毫无疑问的，所以，不论小子还是大人，都尽量不要吃肉，实在要吃肉只能说明一个问题，就是你的业障现前，你看那些吃草的动物，好比骆驼、马、牛、羊、大象，它们那些小孩身体好不好，吃素的身体都挺好。

又问：如果吃素会不会导致发育不良？

明证法师答： 绝对不可能，吃素居士家里的小孩，生下来就吃素也没见人家身体发育不良，不可能。

再问：吃素会导致骨质疏松吗？

明证法师答：骨质疏松是因为吃肉造成的，我告诉你，好多科学家被商人买通了，作一些违背良心的报告，现在都逐渐地被人揭发出来了，好比有人说吃什么补什么，我告诉你，吃什么损害什么，有的人说，肝不好了就吃动物的肝，你吃一个动物的肝，这动物是不是被人杀了才给你吃，那它的业障，对不起，你背着，能对你的肝有好处吗？最后倒霉就在你的肝上，其他的器官也一样，绝不是吃什么补什么，决定是吃什么害什么。

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