睡时在床上看呼息，头脑清楚跟打坐时一样，也算是禅吗？读经时也有类似现象，算禅修吗？

　　答：躺在床上看呼吸当然也是禅。但读经你不读经，然后读到入定去了。你看呼吸是要置心一处的，但读经不一样，读经就读经，你不需要看呼吸啊。

　　打坐静下来，全身像闪电一闪一闪的，有时在背部、有时在胸部，就会不舒服了。

　　答：这个静下来全身会像闪电一般，这个也是一样这都是触功德现象，有不舒服的现象不要紧，你继续坐就对了。

　　下坐按摩后，总觉得整个身体气还像电流一般，于是只好又按摩一次对吗？

　　答：对啊，按摩以后就会有那种情况没有错，不用担心，不过你要是觉得按摩以后气血还是不太通畅，你再按摩一次没有关系。

更多海云继梦法师佛学问答