问：若知自己业障重，应如何是好 ?

　　答：若知自己业障重，主要是以忏悔和发愿来消除。忏悔是将自己以前身、口、意三业所作不如法、不合规律的行为以及思想念头都得改造，所谓痛改前非，决心不要再犯。古人有云：「随缘消旧业，更不造新殃。」要时刻提醒自己，守护身、口、意三业，不可再造新的恶业。要是继续造业，只会不断的加重业障，那就烦恼更多了。

　　此外还需发愿众善奉行。我们可以透过修持工夫，念佛、诵经、拜佛、     打坐等，又或做种种功德来忏悔发愿，使业障消除。

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