问：顶礼法师！我学习《大圆满前行》观想无量无边的时候，心量受限，请问如何才能打开心量？

　　生西法师答：无量无边本来就是一种挑战我们观想的能力，挑战我们心性的修法。因为我们平时习惯了有量有边的状态，要让自己修习无量无边的众生和无量无边的境界，还是有一点点难以接受。所以我们要经常性地去修习大乘的思想，经常性地去祈祷佛菩萨加持，尽量往大了想，像这样的话就是没有边际的。

　　有时候可以借助于其他的材料以及图片等等，观想的时候，要知道我们现在的状态，能缘到的都是很小的。有时候我们只能缘到几条街的范围，再缘就缘不了了。因为没有看过更大的地方，如果在空中把这座城市的全貌看到之后，我们再缘的时候，就会比较容易了。借助于卫星的图像，看到中国是这样的形状，缘的时候大概是这样一个影像，然后再看看整个太阳系、整个地球也是这么大的。现在网上流传着很多的图片，现在你在的地方是这么大，再上升一千公里的时候，一下子变成这么小，再上去地球变小了，太阳变小了，然后是整个太阳系、银河系、宇宙。这是一个能够逐渐扩展自己心胸的方式。所以借助于一些图片，可以把自己的心胸尽量放大一点。

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