五畆之宅。樹墻下以桑。匹婦蠶之。則老者足以衣帛矣。五母雞。二母彘。無失其時。老者足以無失肉矣。

　　古者養老之事。專恃婦人。宅墻之下。爲桑幾何。匹婦一人。爲蚕幾何。尚可以足老者之帛。至於雞彘。孳生有時。畜養有道。亦可以供老者之膳。夫以百畝之饁（注2）。八口之養。門内之事。婦人居其十九。古婦人之勤苦如此。何暇刺繡以工悅目之巧。冶容以豔（注3）袖手之妝哉。

　　［白话］

　　五亩大的宅园，种植桑树，妇女养蚕织丝，老人家便有足够的丝绸穿了。每户人家养五只母鸡，二只母猪，妇女适时饲养，老人家便有足够的肉吃了。

　　古时家中养老的事，都由妇人负责。住宅围墻边栽植几棵桑树，一位妇人养一些蚕，老人家们便穿得非常好。养一些鸡猪等畜类，它们定时繁育，只要养殖得当，老人家能吃得很好。如果耕种百亩的田地，可以收获养活八个人的粮食。照顾家庭成员的衣食等家务，十之八九由妇人来操持。古代妇人那么勤苦，哪有时间作些刺绣等观赏品。更没有闲功夫来研治胭脂，作些化妆等无聊的事情。

注1：彘zhì：猪。

注2：饁yè：给在田间耕作的人送饭。本文为“耕种”之意。

注3：豔yàn：同艳。