前面说过持咒改变了以前长期拉肚子的问题，改善了记忆力。现在通过这些天的巩固精进，发现还有很多好处，把好处规整一下，需要的朋友不管信不信佛，可以试试。

　　1.体力增强了，以前到下午就累。腿感觉很重，现在没了，可能不拉肚子了，吸收好了。尤其持咒走路的时候腿很轻，上楼都没声音。以前咚咚的，没进家门家里人就知道

　　2.欲望减少，素食一个月了，零食也不吃了。最奇怪的是饭量少了，但也不饿，我很怀疑是不是以前吃的太多了。

　　3.睡眠最奇怪，一开始持咒就睡，睡眠比较多，坐着持咒都能睡着，现在睡眠少了，六小时自动醒来，随时清醒不昏沉，不像以前起来还要清醒一会儿。而且不做什么梦。

　　4.记忆力已经巩固了，一开始几天还有反复，现在好了，只有前几天生厨师气的时候糊涂过几分钟，持咒平复后好了。

　　5.平时情绪波动没有办法，发了火还莫名其妙，现在一发火动心就有察觉，立马用咒扑灭，心里看自己的毛病清清楚楚，自己的贪嗔痴慢疑都能察觉。

　　6.人的外观气质自然改变，招人喜欢。我想这可能因为心里干净的原因，因为你可以不带成见的看一个人，说出话来必然中肯。

　　我试过几种念咒的方法，因为一开始用的印光大师的十念法，效果好，很容易达到不起妄念，但是静止的时候好。后来用了念珠计数，觉得不好，又用了计数器，效果更不好，不过计数器在忙生意的空里随意记个数还是方便的，我相信多念一遍总有一遍的好处。我还用过配合呼吸的方法，相对不如十念法，倒是走路持咒的方法还是不错的，就是左脚迈出念第一个字，右脚迈出第二三个字，左脚再迈出四五个字，最后右脚一个最后的吽字，然后从头开始，用这种办法我曾经在一天下午走到半夜连续七八个小时，不吃不喝，虽然走的几乎不会走了，但相当有效果，将来如果什么都放下了我一定用这个方法去游历名山大川。

　　现在生意到了忙季，我得赶快练熟念咒的方法，如果能用念咒把心稳定到一定状态，然后忙起来保持这种状态，一旦心有波动随时提咒恢复，一天都保持在咒中，我想佛法在生意中的妙用就可以小小实现了。