碧玉白菜卷:清爽减脂菜


2015/5/23    热度:218   

  【导读】想要减肥的MM最好多吃这样简单清淡的菜,清洁身心,消肿去脂,真正的减肥菜。不妨在这个周末为自己做上一道这样的清爽减脂菜吧!

  材料:

  调料汁:

  白醋5ML、白糖5克、盐适量、香油3ML(将调料汁的材料混合调成汁即可)。

  做法:

  1、材料洗净后,胡萝卜去皮切丝,黄椒切细丝;

  2、烧开水,分别将白菜叶、胡萝卜丝、菠菜焯熟;

  3、摊开一张白菜叶,将胡萝卜丝、菠菜丝、黄椒丝各放上一些,卷起;

五明学佛网 素食 素食资讯 健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!