绿豆薏米百合汤的介绍:

　　具有清热解毒,美容降压的功效。

　　绿豆薏米百合汤的食材和调料:

　　原料:绿豆200克薏米100克鲜百合20克

　　调料:冰糖 水

　　教您绿豆薏米百合汤的家常做法,如何做绿豆薏米百合汤才好吃

　　1)绿豆放冷水中浸泡2小时。

　　2)汤锅中加水,放入绿豆煮开转小火。

　　3)再放入薏米煮制,大概半小时后加入冰糖调味

　　4)最后飘撒上百合片即可。

　　营养常识小贴士:

　　绿豆不宜煮开 要和薏米分开下锅