扁豆小米粥


2015/5/23    热度:165   

  原料:扁豆角30克,小米50克

  方法:先将扁豆角切碎,再用盐腌约半小时人味,便可与小米同时煮粥。

  功效:此粥可调脾暖胃,升清降浊,除湿止泻,养肾益肠。

 

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