扁豆焖面的做法


2015/5/23    热度:181   

  扁豆焖面做法简单是美国食谱的常见菜,不一定要看扁豆焖面视频才能学会,但怎么做扁豆焖面最好吃。

  扁豆焖面的食材和调料:

  扁豆

  200克

  新鲜面条

  200克

  葱

  1段

  大蒜

  2瓣

  酱油

  3勺(45ml)

  盐

  1/2茶匙(3克)

  清水

  适量

  教您扁豆焖面的家常做法,如何做扁豆焖面才好吃

  一、

  先将扁豆洗净,剔去两端的筋,掰成长约5厘米的段

  二、

  葱切成片,大蒜用刀拍散,然后再切成末

  三、

  炒锅中加入底油,用中火烧到7成热时,放入葱片炒出香味

  四、

  倒入扁豆,翻炒2分钟后倒入清水,水量能没过扁豆即可

  五、

  加入酱油拌匀,加盖用中火焖3分钟

  六、

  水开后,将锅里的汤汁盛出备用

  七、

  改成小火,将1/2量的面条码在扁豆上,淋上一层食用油,然后再码上另一半面条

  八、

  浇上盛出的汤汁(汤汁分2,3次加入),加盖用小火焖10分钟

  九、

  待汤汁收干后,撒上蒜末,用筷子轻轻挑拌,最后调入适量盐

  家常美食小贴士:

  一、面条在焖的过程中需要吸收水分,否则口感会干硬。所以加盖焖时,要随时观察,及时添加汤汁;

  二、做焖面一定要用小火,否则容易造成面条夹生,糊锅现象;

  三、蒜末一定要在面条熟了之后再添加,味道才更香。

 

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