菠菜黑木耳的食材和调料:

　　菠菜

　　黑木耳

　　盐

　　糖

　　陈醋

　　香油

　　味精

　　辣椒油

　　教您菠菜黑木耳的家常做法,如何做菠菜黑木耳才好吃

　　一、

　　菠菜洗净,用盐水泡半小时以上,木办法,社会诚信度太低了,蔬菜农药,即使俺买有机的,俺也这么洗

　　二、

　　木耳温水泡发,去根,洗净,沥干水后,切丝备用

　　三、

　　烧开一锅水,放少许盐,放入菠菜,水沸后,关火,捞出菠菜,放在冰水里冷却,捞出,拧干水分,切段

　　四、

　　盘子里放好菠菜段、黑木耳丝,加陈醋、盐、香油、糖、味精、喜欢吃辣,还可以放点辣椒油