黒莓菠菜沙拉的介绍:

　　口感和色泽都很丰富, 因为别出心裁地用新鲜黑莓和羊乳酪来调味, 这道沙拉很好吃!

　　黒莓菠菜沙拉的食材和调料:

　　嫩菠菜叶1包(500克),清洗沥干,新鲜黑莓280克,羊乳酪1包(200克)切碎,圣女果(小西红柿)1盒(250克),每颗对切成两半,葱1根,切细,捣碎的胡桃4汤匙(可选)

　　教您黒莓菠菜沙拉的家常做法,如何做黒莓菠菜沙拉才好吃

　　1。用大碗将菠菜叶,黑莓、羊乳酪、圣女果(小西红柿)、葱和胡桃拌匀即可。