松仁拌菜干的做法

---

2015/5/23    热度：156   

　　主料： 万年青菜干

　　辅料： 松仁 橄榄油

　　调料： 盐 白糖 鸡精 松仁拌菜干做法:

　　1.松仁用微波炉中高火挡5分钟烘熟.

　　2.把万年青菜干用50度左右的温开水浸泡在一个干净的大碗里;

　　3.半小时后捞出菜干,用凉开水清洗一下,然后捞出菜倒去水;

　　4.在把万年青菜干用50度左右的温开水浸泡半小时;

　　5.把浸泡好的万年青捞出, 用手轻轻捏去水分;

　　6.加入调料和松仁, 拌匀即可。

　

五明学佛网： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜