多吃茭白会败性

---

2015/5/23    热度：207   

　　茭白虽美味，脾胃虚弱、肾虚遗精者不可多食。茭白属寒凉食物，如果身体虚寒，多食必然导致寒邪直接伤害脾胃和肾；还会使血液阻滞不通，令肾阳不足，影响性机能的恢复。如果男子瘦弱怕冷、小便清长、对性生活比较冷淡，多食茭白可能导致滑肠腹泻、小便增多，加剧阳虚。

　　此外，柿子、黄瓜、藕等均属寒性食品，阳虚之人食用容易内生虚寒，全身怕冷，脘腹时感冷痛，大便溏稀，使阳气更伤。因此除了茭白，以上凉性食物对于阳虚的男士来说也应慎食、少食，尤其应避免生食。

　

五明学佛网： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜