冬瓜的饮食宜忌


2015/5/23    热度:152   

  【宜】夏天气候炎热,心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴,小便不利者宜食。

  【忌】冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜;女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。

  【搭配宜忌】

  相宜的黄金搭配

  冬瓜+海带=降血压、降血脂

  冬瓜+蘑菇=清热祛火、除烦止渴、滋补美容

  冬瓜+豇豆=消水肿

  相克的禁忌搭配

  冬瓜+鲫鱼=尿量增多

  冬瓜+醋=降低营养价值

 

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