杂粮意式炒饭配菜花的做法


2015/5/23    热度:116   

  主料:杂粮饭适量 菜花 3个

  辅料:胡椒适量 盐适量 橄榄油0 5大匙 通心粉蘑菇酱2大匙   杂粮意式炒饭配菜花做法

  1.煮一锅开水焯菜花(菜花用手掰成小块)

  2.煮水的同时,在不粘平底锅里放橄榄油;油微热后放杂粮饭,小火翻炒一两分钟。

  3.菜花焯好以后直接放入炒饭锅里,加上2勺现成的通心粉蘑菇酱和适量的盐,再翻炒2-3分钟或当汤汁收到你最满意的时候就好了。

  4.出锅的时候磨点胡椒就好了。

 

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