清拌苦瓜条的做法

---

2015/5/23    热度：121   

　　清拌苦瓜条的做法简单是凉菜菜谱的常见菜,不一定要看清拌苦瓜条视频才能学会,但怎么做清拌苦瓜条最好吃。

　　菜系及功效:凉菜菜谱

　　清拌苦瓜条的制作材料:

　　主料:苦瓜300克。辣椒油10克,香油5克,白糖3克,盐3克,蒜末5克,味精少许。

　　教您清拌苦瓜条怎么做,如何做清拌苦瓜条才好吃

　　①将苦瓜去瓤,洗净,切细条,放入沸水中焯一下,捞出;再放入凉水中浸凉,捞出沥干。

　　②将苦瓜条挤去水分,放入盘中,加盐、味精、白糖、香油、辣椒油、蒜末搅拌均匀即可。

　

五明学佛网： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜