南瓜大麦粥的做法
2015/5/23 热度：116
主料： 大麦 150克 南瓜 200克 辅料： 枣（干） 15克 调料： 白砂糖 60克 南瓜大麦粥详细制作步骤 1.大麦米洗净后，用温水浸泡2小时，捞出，沥干水分； 2.南瓜去皮切丁； 3.红枣洗净去核； 4.锅中加入约1500毫升冷水，煮滚后放入大麦米； 5.以旺火熬煮，然后加入红枣，改以小火煮至大麦米裂开； 6.锅内加入南瓜丁，继续煮至大麦米熟透，加入白糖拌匀，即可盛起食用。
主料： 大麦 150克 南瓜 200克
辅料： 枣（干） 15克
调料： 白砂糖 60克 南瓜大麦粥详细制作步骤
1.大麦米洗净后，用温水浸泡2小时，捞出，沥干水分；
2.南瓜去皮切丁；
3.红枣洗净去核；
4.锅中加入约1500毫升冷水，煮滚后放入大麦米；
5.以旺火熬煮，然后加入红枣，改以小火煮至大麦米裂开；
6.锅内加入南瓜丁，继续煮至大麦米熟透，加入白糖拌匀，即可盛起食用。
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