味增南瓜的做法


2015/5/23    热度:102   

  主料: 日本南瓜

  辅料: 橄榄油 白色沙拉酱 味噌 味醂 烤熟黑芝麻 欧西芹 味增南瓜做法

  1.南瓜去籽连皮洗净擦干,切成不太薄的片状備用.

  2.將白色沙拉酱,加入1小匙味噌和少许味醂拌勻,即完成沾醬. (3:1:1)

  3.热平底锅下橄榄油,将南瓜片煎熟.沾酱邻中间再撒点黑芝麻和欧西芹即可, 放在热饭上就是一人盖饭咯.

 

五明学佛网 素食 素食资讯 健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!