擦脚帕发豆芽的介绍:

　　以为菜市场的豆芽干净,健康吗?说不定还不如自家擦脚的毛巾发的呢?

　　擦脚帕发豆芽的食材和调料:

　　黑豆3把 擦脚帕(普通毛巾)1张 纱布1张 漏盆1个

　　擦脚帕发豆芽的的家常做法,擦脚帕发豆芽怎么做好吃

　　一、将黑豆泡发,待稍微冒出绿色的小瓣。

　　二、将擦脚帕(普通毛巾)铺在漏盆上,均匀撒上黑豆,淋水。

　　三、在黑豆上铺上薄薄的一层纱布,遮光,发豆芽。(可在纱布上放上盘子等重物,既可遮光也可使豆芽长得更粗壮)

　　四、早晚各淋一次水,大约5天,豆芽便在擦脚帕中健康的发好啦!

　　家常美食小贴士:

　　记得避光哦!