薯仔番茄泥的做法

---

2015/5/23    热度：146   

　　主料： 土豆（黄皮） 375克

　　辅料： 番茄 125克

　　调料： 植物油 50克 盐 2克 生抽 5克 薯仔番茄泥详细制作步骤

　　1.把薯仔煮熟去皮，捣烂成泥；

　　2.番茄用滚水烫一下，去皮去籽；

　　3.起油锅，放入薯仔泥、番茄、盐和生抽，约炒三分钟 ，即可起锅。

　

五明学佛网： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜