桂花糖粥的做法


2015/5/23    热度:93   

  桂花糖粥的做法简单是高脂血症食谱里的常见菜,不一定要看桂花糖粥视频才能学会,但怎么做桂花糖粥最好吃

  菜系及功效:沪菜 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺:煮

  桂花糖粥的制作材料:主料:糯米1500克,赤小豆750克

  辅料:桂花15克

  调料:白砂糖1000克

  桂花糖粥的特色:稠韧不糊,香甜不腻,桂花清香。

  桂花糖粥的做法:1.将赤豆拣去杂质,洗净,倒入铁锅中,加水浸没,以旺火烧沸后,改用小火焖两小时,至赤豆皮裂开后取出。

  2.将白糖放入锅中,加沸水1500克,溶化后滤去沉淀物,成糖水。

  3.把糯米拣去杂质,淘净。取紫铜锅一只,放水15千克,烧沸,倒入糯米后加盖,再次烧沸。然后倒入烧酥的赤豆,边烧边用铁勺搅动,以防粘底。待糯米粥烧至有粘性时,加入糖水继续烧煮。见米粒开花有韧性时,放入桂花搅匀,再用小火熬10分钟,盛入粥桶即可装碗。

 

五明学佛网 素食 素食资讯 健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!