玛欣德尊者译：上座部佛教念诵集 第一品 在家戒 第三节、受持三皈依和八戒法

　　一、请求三皈依和伍波萨他八戒

　　求戒者先礼敬比库三拜，然后念诵请求受三皈依和伍波萨他八戒文：

　　尊者，我乞求三皈依和具有八支(条)的伍波萨他戒法，请尊者在摄受后把戒授给我！

　　尊者，我第二次乞求三皈依和具有八支的伍波萨他戒法，请尊者在摄受后把戒授给我！

　　尊者，我第三次乞求三皈依和具有八支的伍波萨他戒法，请尊者在摄受后把戒授给我！

　　比库：你(你们)跟着我念。

　　求戒者：是的，尊者！

　　二、三皈依

　　比 库：礼敬彼世尊、阿拉汉、正自觉者！

　　求戒者：礼敬彼世尊、阿拉汉、正自觉者！（三遍）

　　接下来，比库念诵三皈依文，求戒者跟着念：

　　我皈依佛，

　　我皈依法，

　　我皈依僧；

　　第二次我皈依佛，

　　第二次我皈依法，

　　第二次我皈依僧；

　　第三次我皈依佛，

　　第三次我皈依法，

　　第三次我皈依僧。

　　比库：三皈依已经圆满。

　　求戒者：是的，尊者！

　　三、伍波萨他八戒

　　接下来比库每念一条戒，求戒者也跟着念：

　　我受持离杀生学处；

　　我受持离不与取学处；

　　我受持离非梵行学处；

　　我受持离虚妄语学处；

　　我受持离放逸之因的诸酒类学处；

　　我受持离非时食学处；

　　我受持离观听跳舞、唱歌、音乐、表演；妆饰、装扮之因的穿戴花鬘、芳香、涂香学处；

　　我受持离高、大床座学处。14

　　四、发愿

　　愿我此功德，导向诸漏尽！

　　愿我此戒德，为证涅槃缘！

　　我此功德分，回向诸有情，

　　愿彼等一切，同得功德分！

　　受完三皈依和八戒之后，比库勉励说：

　　比 库：善作三皈依和具有八支的伍波萨他戒法后，应以不放逸而成就！

　　求戒者：是的，尊者！

　　萨度！萨度！萨度！

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