竹蔗胡萝卜糖水的做法


2015/5/23    热度:74   

  食材和调料:

  竹蔗 茅根 马蹄(荸荠) 胡萝卜

  做法:

  一、将竹蔗表面的黑黑及外皮刮干净

  二、剁成段后再一剖四

  三、茅根细净切段,马蹄和胡萝卜也切块。然后把所有材料放进锅里加大半锅水煮(开后中火)四十分钟到一小时就可以了

 

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