孕妇可以吃橄榄菜吗
2015/5/23 热度：256
孕妇可以吃橄榄菜吗
橄榄菜是潮汕地区所特有的风味小菜，取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制而成。它含有丰富的叶绿素及人体必需的钙、碘，受到大多数人的青睐。女性在孕期的营养需求是不是可以通过橄榄菜来实现呢？
关于“孕妇可以吃橄榄菜吗？”的问题，遗憾的告诉各位，孕妇在孕期中是不能吃橄榄菜的。因为橄榄菜是偏咸的食物，孕妇吃多了咸的东西终归是不好的。孕妇吃盐分重的食物容易浮肿。因此孕妇在饮食方面还是要特别注意的。