芹菜叶能吃吗
2015/5/23   热度:196
据统计,人们通常吃芹菜的时候,常常都是把叶子摘了,然后只吃茎,其实这样是不对的,据科学证明,芹菜的叶子比茎更有营养。 从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑止癌症的作用。营养学家曾对芹菜的茎和叶片做过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超越了芹菜茎。 由此可见,芹菜叶是可以吃的,而且对身体还有极大的好处。
据统计,人们通常吃芹菜的时候,常常都是把叶子摘了,然后只吃茎,其实这样是不对的,据科学证明,芹菜的叶子比茎更有营养。
从营养学上来说,芹菜叶比茎的营养要高出很多倍,还有抑止癌症的作用。营养学家曾对芹菜的茎和叶片做过13项营养成分的测试,发现芹菜叶的营养成分中,有10项指标超越了芹菜茎。
由此可见,芹菜叶是可以吃的,而且对身体还有极大的好处。
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