木耳花包子的做法


2015/5/23    热度:221   

木耳花包子的做法


  主料:小麦面粉600克

  辅料:灰树花180克,木耳(水发)80克,油面筋60克,油菜200克,酵母3克

  调料:白砂糖5克,香油2克,盐3克

  做法:

  1.将灰树花洗净撕碎;水发黑木耳、油面筋洗净后切成细粒。

  2.青菜洗净,以沸水略烫后捞出,用水冷却后沥干水分、切成细粒。

  3.炒锅烧热,放入香油至六分热,加入灰树花末、黑木耳末、油面筋末、盐、白糖、煸炒熟,起锅时再加青菜末拌匀,最后淋上香油即成馅心。

  4.将面粉加鲜酵母用温水调成糊状,揉成面团,盖上布,青置2小时发酵。

  5.面团胀发膨松时做成圆皮坯,内包馅心,做成包子,静置15分钟之后再放入蒸笼,蒸10分钟即可。

 

五明学佛网 素食 素食资讯 健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!