菜心茭白的做法


2015/5/23    热度:203   

  主料: 茭白 500克

  辅料: 油菜心 100克 淀粉(蚕豆) 3克

  调料: 酱油 15克 黄酒 10克 甜面酱 30克 白砂糖 5克 味精 2克 香油 10克

  干酱高笋详细制作步骤:

  1.将净鲜高笋(茭白)切成5.厘米长、1.厘米见方的长条;

  2.油菜心淘洗干净;

  3.将酱油、白糖、川盐、黄酒、味精和清汤50毫升入碗中兑成滋汁;

  4.炒锅置旺火上,下熟菜油烧至六成热时,将高笋条下入,炸呈金黄色时捞起,滗去炸油;

  5.锅内留油,加川盐,将菜心炒熟起锅装盘垫底;

  6.锅内再下油烧至四成热,下甜面酱炒香,加高笋和匀,烹入滋汁急炒数下,淋香油起锅,盛入盘内菜心上即成。

 

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