豆角闪疙瘩的做法


2015/5/23    热度:242   

豆角闪疙瘩的做法

  主料: 面粉300g 番茄50g 豆角100g 荆芥50g 大蒜10g
 
  辅料: 葱10g 姜适量 食盐适量 食用油适量 十三香适量 味精适量
 
  做法:
 
  1.面的制作方法:先用适量面粉加盐和上极软的一块面,在和好的面盆里加水,把面用水养起来,一般是中午吃,早晨就和好面用水养起来醒着。从图片里可以看到,面是浸在水里的。
 
  2.菜盘里的菜为:葱、姜丝、番茄、豆角、蒜片。
 
  3.荆芥 吃疙瘩如果少了荆芥,吃起来的滋味要少了80%以上,没有荆芥的日子,还是不吃疙瘩的。
 
  4.开火,炒锅放油,把第2图里所有的材料炒制,加入盐、十三香。
 
  5.炒好的菜添入清水煮沸。
 
  6.在煮汤水的功夫,为扑闪疙瘩做好准备工作,找了一个盆垫在面盆下,应该高于锅或平行于锅,利于进行扑闪的动作。
 
  7.掂起面然后双手扑闪着开来,然后再撕成小片放入锅中。
 
  8.面下完后煮到锅开一会面熟即可,今天做的少,汤很浓了,就没有再打一个蛋花在汤里,如果汤水比较清,可以搅鸡蛋碎撒在里面,增加汤的浓度。
 

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