冬菇核桃仁的做法


2015/5/23    热度:128   

  原料:冬菇、熟笋、熟水面筋、松仁、熟土豆、熟胡萝卜、清水马蹄(净荸荠)、核桃、青椒(或黄瓜)、青菜(或菠菜)、

  酱油、味精、精盐、白糖、料酒、醋、淀粉、姜末、麻油、胡椒粉。

  做法:

  1、将冬笋、水面筋分别切成米粒状,放精盐、味精、姜末拌和,再和湿淀粉拌和。松仁下四成热油锅稍炸捞起。

  2、将冬菇水发后,切成四分长、三分宽的条,加味精、盐、糖、料酒稍腌一下,放在干淀粉上滚一下。

  3、将熟土豆与熟胡萝卜砸成泥。用布裹挤水分,加姜末拌和。将水发冬菇与冬笋切丝,放入拌和的泥中。

  4、将青椒在沸水中泡一下,放精盐、味精拌一下,切成叶状。马蹄、核桃仁分别围在长盘边沿,与青椒相衬。

  5、开油锅,油四成热时,将上浆的冬笋、水面筋粒放入油锅,呈白色时捞起。另用炒锅放汤、味精、精盐烧开后用淀粉勾芡。随即倒上面筋与松仁,放料酒,装在长盘口一头。

  6、炒锅上火,放油,将拌好的土豆泥放入锅内,加盐、味精、白糖和白醋一搅,起锅装在长盘的另一头,即成。

 

五明学佛网 素食 素食资讯 健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!