马铃薯白蜜的做法


2015/5/23    热度:103   

  主料: 土豆(马铃薯) 200克

  辅料: 淀粉(玉米) 50克 鸡蛋 100克 木耳(水发) 10克 柿子椒 10克 青椒 10克 黄瓜

  调料: 食用油 30克 葱汁 10克 姜汁10克 花椒 2克 味精 2克 盐 4克 香油

  做法:

  1. 将土豆煮熟,去皮,捣成泥;

  2. 加入淀粉40克、鸡蛋1个、葱姜汁、花椒水、味精、精盐、麻油调拌均匀;

  3. 将另1个鸡蛋加入适量精盐调拌均匀;

  4. 摊成一张蛋皮,切成1.5厘米长的细丝备用;

  5. 将木耳、红青椒、黄瓜均切丝;

  6. 将调好的土豆泥挤成直径2.5厘米的丸子;

  7. 周围滚蛋皮木耳、红青椒、黄瓜皮混合丝;

  8. 放入盘内,上屉蒸熟;

  9. 锅洗净放入鲜清汤150克,加入葱姜汁、花椒汁、味精、精盐、香菜梗段;

 

五明学佛网 素食 素食资讯 健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!