红枣桂圆麦粥的做法


2015/5/23    热度:114   

红枣桂圆麦粥的做法

  主料:米0.08勺,燕麦0.08勺,荞麦0.08勺,小麦0.08勺,红枣8粒,桂圆8粒,枸杞子少许。

  做法:

  1.红枣、桂圆、枸杞子洗净后用清水浸软。

  2.将米及麦洗净,浸软1小时。

  3.将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲到米开花即可。

 

五明学佛网 素食 素食资讯健康蔬菜 水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!