孕妇可以吃水蜜桃吗

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2015/5/23    热度：97   

　　孕妇是可以吃水蜜桃的，水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃桃子能“益容颜”，原因可能在此。桃子的贡献，除了桃肉能养血美颜，当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。但因水蜜桃的甜度太高，一天不要超过两个，吃多了容易导致糖代谢不正常。 　

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