蓝莓果酱


2015/5/23    热度:104   

  原料:蓝莓,小麦面粉,蜂蜜,柠檬

  做法:

  1.蓝莓里加入面粉,水,搓洗几下,用水冲干净;

  2.手上套一个保鲜袋,把蓝莓捏碎后放入不粘锅里;

  3.滴入小半个柠檬挤出的汁,大火煮开后改小火;

  4.熬到浓稠气泡增大时关火,等温度微温的时候滴两三滴柠檬汁;

  5.然后放入蜂蜜调节甜度,瓶子洗干净后用开水泡一下;

  6.晾干即可把果酱装在里面,入冰箱冷藏。

 

五明学佛网 素食 素食资讯健康蔬菜 水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!