糯米 黑豆 花豆 红豆 豌豆 黄豆 麦仁 高粱 米粟 米 燕麦 玉米碎 芡实 薏苡仁 红枣 火龙果 苹果 白糖

　　做法：

　　1.准备好各种豆子。

　　2.准备好各种杂粮。

　　3.准备好薏米、芡实、红枣。

　　4.准备好糯米。

　　5.各种食材混合,洗净。

　　6.洗好的食材倒入电压力锅,加入适量冷水。

　　7.加盖,保压35分钟(除了黄豆以外的食材均没有浸泡过)。

　　8.熬好的腊八粥,各种豆子均已熟烂。

　　9.准备好火龙果、苹果。

　　10.火龙果、苹果洗净,去皮切小丁备用。

　　11.切好的水果倒入腊八粥中;加入白糖混合均匀,调好味。

　　12.腊八粥盛入碗中,温热食用。