每天喝柠檬水好吗

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2015/5/23    热度：196   

　　每天喝柠檬水不好，喝柠檬水固然是好事，但如果每天喝那就不适宜了。再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬水也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。

　　因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

　

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