山药杏仁粥

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2015/5/23    热度：274   

　　主料：粳米100克，山药100克

　　辅料：杏仁20克

　　调料：酥油15克

　　做法：山药煮熟，粟米炒为面；杏仁炒令过熟，去皮尖，切为末。用法：每日用开水调杏仁末10克及山药、粟米适量，入酥油少许，空腹食之。

　　功效：补中益气，温中润肺。适用于脾虚体弱、肺虚久咳。

　

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