核桃腰果十谷米浆的做法

---

2015/5/23    热度：112   

　　核桃腰果十谷米浆的做法简单是广东菜食谱的常见菜,不一定要看核桃腰果十谷米浆视频才能学会,但怎么做核桃腰果十谷米浆最好吃。

　　材料:

　　A.有机十谷米50公克,水90cc,B.原色冰糖80公克,水200cc,红枣4颗,桂圆4颗,C.核桃6颗,腰果6颗,温开水500cc

　　做法:

　　1.将有机十谷米事先浸泡约4小时后,加入材料A的水,放入电锅中蒸熟。

　　2.将材料B放入锅中烹煮,待水滚后转小火煮约25分钟即可(约有100cc的份量)。

　　3.取作法1及约30cc的作法2和材料C放入果汁机中搅打均匀即可。

　

五明学佛网： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜