腰果炒青瓜的做法


2015/5/23    热度:136   

  主料: 黄瓜4根 腰果50克

  辅料: 淀粉适量

  调料: 盐适量 味精适量 香油适量 色拉油适量

  腰果炒青瓜详细制作步骤

  1.黄瓜洗净去皮。

  2.把去了皮的黄瓜用刀切成滚刀块。

  3.炒锅烧热,倒入色拉油,加入腰果,炒至金黄色,倒出。

  4.炒锅重新加色拉油,倒入切好块的黄瓜,加盐翻炒,再倒入腰果,翻炒均匀。

  5.将炒好的青瓜和腰果中,加味精,淀粉勾芡,淋入香油,翻炒均匀出锅。

 

五明学佛网 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全 坚果大全五谷杂粮茶类大全素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!