青泥腰果青沙拉的做法

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2015/5/23    热度：81   

　　青泥腰果青沙拉的做法简单是腰果做法大全的常见菜,不一定要看青泥腰果青沙拉视频才能学会,但怎么做青泥腰果青沙拉最好吃。

　　青泥腰果青沙拉

　　材料:

　　美乃滋100g,冷冻青豆仁1杯,黑胡椒粉少许,蜜汁腰果仁适量,法式面包1条

　　做法:

　　1.青豆仁用沸水川烫2分钟即捞起,并沥干水分,备用。

　　2.青豆仁放入过筛网内,以汤匙压成青豆泥。

　　3.青豆泥、美乃滋、黑胡椒粉拌成健康可口的青泥沙拉酱。

　　4.将现调好的沙拉酱,趁新鲜涂抹在法国面包或土司上,并搭配蜜汁腰果或玉米脆片享用。

　

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