杏仁粉的功效与作用


2015/5/23    热度:214   

杏仁粉的功效与作用

  杏仁粉的功效:

  去风寒、预防感冒

  冬天有许多老人或小孩支气管不好常常感冒,只要每天会早上喝一杯杏仁茶就能强化支气管、去风寒、预防感冒。

  清肺祛痰

  长期抽烟的人常常会咳嗽或痰多,用杏仁粉2匙,冰糖少许,冲泡300毫升温开水,只要每天早上喝一杯就能镇咳化痰、达到清肺、润肺、防肺癌的效果。

  促消化、抗过敏

  杏仁粉含有丰富纤维质,可以促进肠蠕动、健胃整肠,帮助消化、治便秘。另外,杏仁粉中还含有维生素b17有抗癌作用,还可增强抗过敏能力。

  降低胆固醇、预防心血管疾病

  杏仁含有丰富的不饱和脂肪酸,每天早上喝一杯杏仁茶能摄取到优质的不饱和脂肪酸,能清除坏胆固醇、降低心血管疾病及中风的危险。

  抗癌

  根据医学报导,杏仁含有vit、b17有抗癌作用,因此常吃杏仁粉可以有效预防癌症。

  杏仁粉的作用:

  养颜美容作用

  杏仁粉原料为杏仁,当然必不可少的会继承它的养颜作用,杏仁粉含天然维生素e,常吃能养颜美容会让你亮丽一生,杏仁粉含有49%的杏仁油可用于保养皮肤,如果你是爱美的女士,那么吃杏仁粉绝对不会错。

  清肠胃作用:

  杏仁内含丰富的粗纤维质,每天早上喝一杯杏仁茶能增加肠胃蠕动,可以健胃整肠、帮助消化、清除宿便、治便秘,及时清除体内垃圾。

  清肺作用:

  在众多的作用中,总是能提到杏仁的清肺作用,的确是因为杏仁对肺部的功效很好,冬天有许多老人或小孩支气管不好常常感冒,只要每天会早上冲一杯杏仁粉就能强化支气管、去风寒、预防感冒;经常喝杏仁粉可以镇咳化痰、达到清肺、润肺、防肺癌的效果,杏仁在这方面的作用无与伦比。

 

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