多杏仁沙拉伴侣的做法

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2015/5/23    热度：152   

　　食材和调料:

　　杏仁30克,核桃仁20克,蔓越莓适量。

　　做法

　　1,把杏仁、核桃仁一起放入打碎机,成颗粒,不要太碎;

　　2,加入蔓越莓,和匀。

　　3,加入备好的沙拉蔬果中。

　　营养常识小贴士:

　　不要打得太碎,免得无嚼头。

　

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