莲子银耳红枣汤


2015/5/23    热度:109   

  原料:红枣,莲子,银耳

  做法:

  1.红枣,银耳用清水浸泡后洗净;

  2.银耳泡开后,把中间的黄芯剪掉;

  3.然后把银耳和冰糖放入锅中;

  4.用大火烧沸,不断搅锅,煮开后;

  5.再转成小火熬煮,待银耳呈胶质状时;

  6.把红枣和莲子放进锅里用小火熬煮;

  7.熬至银耳呈胶化,粘稠时即可关火。

 

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