莲子桂圆大枣汤的做法

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2015/5/23    热度：171   

　　主料:莲子，桂圆，大枣

　　做法：

　　先将莲子用清水浸泡1-2小时,然后与洗净的大枣一起同放锅内煎煮,最后放入桂圆肉,待煮至质软汤浓时,加入适量白糖调匀,温凉后即可饮食。一般每次以大枣3-10枚、莲子9-15克、桂圆肉6-12克为量。

　

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